|
Сахар 7 Настораживает.
Надо повесить на холодильник список продуктов для диабетиков и придерживаться, пока гром не грянул.
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 32,48g | Prot: 90,81g | Carbh: 112,45g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Смузи клубн - банан, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Хек жареный. Cena: Салат Три К (10 гр), Пастрома куриная, Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сок. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|