Diario de natalyasafyanowa, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
55 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1233 kcal Grasa: 46,26g | Prot: 91,43g | Carbh: 108,16g.   Desayuno: Iberica Маслины с Косточкой, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Томаты Свежие, Кофе. Almuerzo: Минтай Жареный, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Сметана , Помидорка Томатная Паста, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Чай, Чай, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Кофе. más...
662 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalyasafyanowa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.