Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 76,86g | Prot: 104,04g | Carbh: 207,91g.
Desayuno: Colle Maggio Yogurt Intero Bianco. Almuerzo: Pane Comune, Coop Mortadella , Pollo Arrosto, Pasta al Sugo. Cena: Sugo senza Carne, Pane Comune, Polpette con il Sugo, Purè di Patate. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandarino. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Lanni
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