Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 75,80g | Carbh: 127,83g.
Desayuno: ProNutro Wholewheat Original, Jacobs Instant Coffee, Canderel Sweetener Tablets, Biogen Diet Protein Shake. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Cheddar Cheese . Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Blossom Lite Medium Fat Spread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Jumpin Jack White Cheddar Popcorn, Granny Smith Apples, SPAR Skim Milk Long Life. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Skinny4sure
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