Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4098 kcal
|
Grasa: 177,00g | Prot: 173,15g | Carbh: 334,97g.
Desayuno: Лаваш с колбасой, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Авида Сливки 10%. Almuerzo: Котлета из Лося, Кабачковые вафли, Запеканка филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени 4 Мяса, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Lay's Чипсы, Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками, Сельдь Соленая, Лимак Хлеб Заварной Особенный, Водка. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Stix, Зебра Вафли , Ашан Ряженка Термостатная, Ашан Хлеб Зерновик. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|