Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 93,80g | Prot: 100,36g | Carbh: 217,12g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Centeio, Chá (Infusão). Almuerzo: Nutella Nutella, Avelã, Café Expresso, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Grelos, Arroz de Feijão. Cena: Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa, Feijão Verde, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Continente Amendoim Torrado com Sal, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Oreo Cheesecake Oreo, Arroz Doce, Café Expresso, Milbona Iogurte Bifidus Morango . más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana!!!!!!
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