Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 109,95g | Carbh: 110,47g.
Almuerzo: Славянка Фрутландия , Сахар, Семенишна Молоко 3,5%, Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Сыр Моцарелла, Капельки, Село Зелёное Творог 9%, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Груша, Фабрика Вкуса Печенье Заварное, Fitness Formula Casein, Подсолнечное Масло, Лук, Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капельки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|