Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 106,99g | Prot: 77,79g | Carbh: 253,81g.
Desayuno: 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Blütenhonig Cremig, Alnatura Leinöl Nativ, Weizenkleie, Aldi Magerquark, Alnatura Haferkleie, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Aldi Irische Butter, Gouda, Line Leberwurst Minis, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. Cena: Gurke (mit Schale), Rapsöl, Aldi Fischstäbchen, Aldi Irische Butter, Aldi Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Biscotto American Cookies, Banane, Gelatelli Superb Karamell-Schokolade. más...
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2778 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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