Diario de 477ysvhfm8, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
105,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1529 kcal Grasa: 49,97g | Prot: 58,01g | Carbh: 202,63g.   Desayuno: Woolworths Mango, Imbo Red Speckled Beans, Woolworths Tomato & Onion Mix, Woolworths Marinated Soya Feto, Woolworths White Tortilla Wraps, Chocolate Chip Biscuit. Almuerzo: Woolworths Watermelon Snackpot, Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Fry's Plantbased Popcorn. Cena: Woolworths Green Herb Slaw, Fry's Golden Crumbed Schnitzels, Woolworths Lentils in Brine. Pasa Bocas / Otros: Bakers Good Morning Muesli Rusks, Willards Salt & Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet), Milo Chocolate Powder, Kara Coco Coconut Milk Drink, Nestle Kit Kat Dark, Cashew Nuts. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 477ysvhfm8


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.