Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
678 kcal
|
Grasa: 10,94g | Prot: 50,49g | Carbh: 89,88g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Ameixas, Fini Ovos de Dinossauro Azedinhos. más...
|
|
2509 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 27 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ThaiRibeiro28
|