Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 104,16g | Carbh: 134,07g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Heinz Итальянский Кетчуп, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Макфа Макароны Отварные. Cena: Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина), Лента Фасоль Красная, Магнит Яблоко Красное, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elpatokina
|