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Post montagna. Start dieta precisa. Ciclizzata calcolata . Base 180-115-40
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 111,75g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: Misura Fette Biscottate, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Mirtilli. Almuerzo: Alce Nero Penne Rigate di Farro, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Athena Filetti Merluzzo Atlantico Ok!, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Named Star Whey, Mela, Alex Theory Gallette Latte Caramello Mandorle, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de federica0404
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