Diario de natalyasafyanowa, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1137 kcal Grasa: 38,48g | Prot: 92,39g | Carbh: 100,68g.   Desayuno: Сахар, Яйцо, Домик в деревне Творог 9%, Зимой и Летом Клубника Замороженная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе. Almuerzo: Iberica Маслины с Косточкой, Кофе, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Сметана, Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Cena: Кофе, Огурец (без Кожуры), Maltagliati Макароны Отварные, Минтай Жареный. más...
601 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalyasafyanowa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.