Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 58,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 64,80g | Prot: 145,03g | Carbh: 234,15g.
Desayuno: Лавка Фокина Мороженое Чёрная Смородина, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Груша. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Гречка, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Папа Может Ветчина с Индейкой, Люди Любят Хлеб Австрийский, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Додо Пицца Пицца Мясная. Pasa Bocas / Otros: Denmax Сыр Сулугуни, Люди Любят Хлеб Австрийский, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Зефир, Арахисовая Паста, Акконд Шоко-Кроко Молочный Шоколад со Злаками, Любятово Печенье Мария Традиционное, Балтийский берег Икра Горбуши Имитированная, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|