Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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636 kcal
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Grasa: 24,16g | Prot: 32,49g | Carbh: 77,75g.
Desayuno: Альпенгольд Шоколад , Овсяноблин, Sveza Творожный Сыр. Almuerzo: Вареное Яйцо, Синкан Соевый Соус, Макфа Отварные Спагетти Цельнозерновые. Cena: Киви, Мандарины, Белая Река Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de altynaaim
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