Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 28,30g | Prot: 64,81g | Carbh: 173,00g.
Almuerzo: Bumbu bakaran, Sambal Matah, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Sambal Matah, Tahu Kukus, Bumbu bakaran, Ikan Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell cincau, Pepaya, Top Coffee Gula Aren. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vannyliem2408
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