Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 45,60g | Prot: 84,20g | Carbh: 77,00g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сырники как у мамы ❤️. Almuerzo: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок. Cena: Energy Diet Капучино. Pasa Bocas / Otros: Good Food Кедровый Орех, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devocha1
|