Diario de jakosia, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
116,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
830 kcal Grasa: 51,15g | Prot: 52,39g | Carbh: 41,13g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Первый Семейный Квашенная Капуста, Гречка Отварная, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jakosia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.