Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 147,12g | Carbh: 229,94g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi , OK Bio Gallette di Mais, Pro Nutrition Sport Whey Protein, Valsoia Latte di Avena. Almuerzo: De Cecco Pasta Integrale . Cena: Scottona Tartare di Bovino Adulto, Terrabuona Pinsa Multicereali. Pasa Bocas / Otros: Gullón Gallette di Mais con Cioccolato Fondente , Pro Nutrition Sport Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 2%, Bounty Barretta Gelato, Prosciutto Crudo, Daily Bread Pane di Segale. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mattadado
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