Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 53,09g | Prot: 138,41g | Carbh: 37,73g.
Desayuno: Garant Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Äppelmos, Kanel, Garant Laktosfri Filmjölk, Garant Cottage Cheese. Almuerzo: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Garant Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Ägg. Cena: Cocktailtomater, Eldorado Broccolibuketter, Eldorado Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Önos Äppelmos Lågkalori, Garant Cottage Cheese, ICA Kolasnittar. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorilarfer1
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