Diario de madamelaine, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1508 kcal Grasa: 46,29g | Prot: 52,64g | Carbh: 237,41g.   Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas. Almuerzo: Navels Oranges , Hummus, Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Cena: Lentil Soup, Millet flour bread. Pasa Bocas / Otros: Elevation Chocolate Chip Energy Bar, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Apples , Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Trader Joe's Raw Pepitas, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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