Diario de SteffiEndlichICH, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
2234 kcal Grasa: 46,43g | Prot: 95,69g | Carbh: 344,73g.   Desayuno: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Ener Bio Linsen Waffeln, Cirio Passata, Kaufland Rapsöl, Pellkartoffeln, REWE Zwiebel, Champignons Frisch, HAK Linsen Verzehrfertig. Cena: K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehobelt, Crop's Brokkoli, Hafer-Buchweizen-Brot, Aufstrich Natur. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Datteln Soft. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SteffiEndlichICH


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.