Diario de psychoyula, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
1342 kcal Grasa: 46,36g | Prot: 107,58g | Carbh: 127,16g.   Desayuno: Mae Ploy Тайский Манго Соус, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Смешанный Зеленый Салат, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сваренное Вкрутую Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Теремок Котлета Куриная, SPAR Рататуй. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Vici Креветки Очищенные, ВкусВилл Манго, Смешанный Зеленый Салат, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена. más...
2171 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de psychoyula


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.