Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 81,39g | Prot: 71,06g | Carbh: 148,33g.
Desayuno: Banaan. Almuerzo: Gekookt Ei, Lidl Brie, Aldi Hella Bewust Light, Vitakrone Kip Pesto Salade, Lidl Walnoten Broodje . Cena: Lidl Kip Cordon Bleu, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Stracciatella, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Jumbo Mergpijpjes , Gemengde Notenmix, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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