Diario de kokoolka, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
120,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 50,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1662 kcal Grasa: 82,84g | Prot: 70,12g | Carbh: 170,32g.   Desayuno: Bezmuki Конфета Трюфель, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: Сушеные Яблоки, Хлебница Курник, Теремок Сосиска, Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Mr. Ricco Майонез, Пп Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Сырники с мукой, Мандарины. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kokoolka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.