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36,7
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 71,81g | Carbh: 156,67g.
Desayuno: REWE Kräuterquark 2,4%, Tee mit Zucker vorgesüßt. Almuerzo: Maggi Klare Gemüsebrühe, Vollkornbrot, Top Mare Räucherlachs, Gekochtes Ei. Cena: Hühnerbrühe, Gutes Land Gouda, Top Mare Räucherlachs, Kohlrabi, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: REWE Apfelmus, Tee mit Zucker vorgesüßt, Haribo Gummibärchen, Katjes Katjes-Kinder. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de triggerfish
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