Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 104,80g | Prot: 75,45g | Carbh: 152,18g.
Desayuno: Fettreduzierter Milchkaffee, Gekochtes Ei, Almare Heringssalat Rheinischer Art, Aldi Gouda Jung, Butter, Zitterwälder Original Eifeler Dreikornschnitte. Almuerzo: Hühnchen (Paniert und Gebraten), REWE Pfannengemüse. Cena: REWE Bauernsalat, Milfina Butter , Zitterwälder Original Eifeler Dreikornschnitte. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Fettreduzierter Milchkaffee, Moritz Eiskonfekt. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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