Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 43,19g | Carbh: 145,94g.
Desayuno: Şemsi Egi İzmir Tulum Peyniri, Eti Burçak Yulaflı , Kahve (Demlenmiş), Lor Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Gözleme. Pasa Bocas / Otros: Züber Nohut Cipsi , Kahve (Demlenmiş), Taşkale Pofuduk Lokum. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit Olabilirimm
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