Diario de Nastya Brm, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1570 kcal Grasa: 38,00g | Prot: 85,33g | Carbh: 191,35g.   Desayuno: Bombbar Protein Cookies Cherry, Салат с Ветчиной. Almuerzo: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Салат с Ветчиной , Индилайт Ветчина Мраморная, Хохланд Творожный Сыр, Лента Чиабатта Ржаная . Cena: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Домик в деревне Кефир 1%. más...
1536 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastya Brm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.