Diario de buddhamama, 10 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2015
114,1 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 45,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2700 kcal Grasa: 110,73g | Prot: 153,28g | Carbh: 282,83g.   Desayuno: Zucker, Magerquark, Haferflocken, Kaffee. Almuerzo: Äpfel, Karotten, Gurke (mit Schale), Ocean Trader Pangasiusfilets, Kartoffelgratin. Cena: Honig, Aldi Buttertoast, Aldi Gouda, Tomaten, Milsani Creme Fraiche, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Tomatenmark, Pizzateig, Gekochtes Ei, Aldi Magerquark, Aldi Irische Butter, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Banane, Aldi Milch 1,5%, Mandeln, Belbake Schokotröpfchen. más...
2795 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de buddhamama


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.