Diario de francovitali, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
154,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1214 kcal Grasa: 37,80g | Prot: 140,17g | Carbh: 94,43g.   Almuerzo: Lechuga Escarola, Tomates, Lider Lomitos de Atún. Cena: Tottus Sobrecostilla, Dole Lechuga Escarola, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas. más...
5548 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de francovitali


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.