Diario de keto_danny, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1225 kcal Grasa: 66,82g | Prot: 61,48g | Carbh: 89,43g.   Almuerzo: AH Sprank Appel, Ardo Blauwe Bessen, Woele Kokosmeel, Pit&Pit Amandelmeel, Galbani Ricotta, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Cena: Milka Caramel, AH Sprank Appel, Kania Knoflooksaus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Mini Krieltjes Kruidenbotersmaak. más...
2306 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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