Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 107,88g | Carbh: 184,64g.
Desayuno: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Milfina Butter, WEFA Vitalbrötchen, Aldi Gourmet Rohschinken, Ja! Vanillemilch. Almuerzo: Milsani Speisequark. Cena: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Gut & Günstig Chips Paprika. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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