Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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150,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 75,83g | Prot: 98,63g | Carbh: 62,41g.
Desayuno: Queijo Minas, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Salada de Frutas. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Legumes Cozidos, Bife a Parmegiana. Cena: Caju, Guacamole, Bisteca de Porco Grelhada. más...
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Perdiendo 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de isnardcosta
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