Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
141,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 51,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 36,05g | Prot: 91,83g | Carbh: 106,12g.
Desayuno: Banana, Iogurte, Nutrigold Granola, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Chuchu, Cenouras Cozidas, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Beterraba Cozida, In Natura Tomate, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Alface Americana. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daniel Canaã
|