Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 35,64g | Carbh: 123,73g.
Desayuno: Lean Minced Beef, Cooked Peppers and Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Blossom Lite Medium Fat Spread, Jacobs Instant Coffee, Canderel Sweetener Tablets. Almuerzo: Jungle Muesli Nuts & Raisins, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. Cena: PVM Energy Bar, Niknaks Spicy Tomato. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , SPAR Skim Milk Long Life. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Skinny4sure
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