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37,7% Fett (morgens gewogen)
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 101,15g | Prot: 125,47g | Carbh: 37,30g.
Desayuno: Granny Smith Äpfel. Almuerzo: Rote Paprika, Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak. Cena: Sonnenblumenöl, EGETÜRK Knoblauchwurst, Spiegelei, Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Nashi Birne. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
nix - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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