Diario de 477ysvhfm8, 20 ene. 24

Last one for a while.
P (-1)
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1717 kcal Grasa: 63,65g | Prot: 73,43g | Carbh: 208,94g.   Desayuno: All Gold Tomato Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Fry's Golden Crumbed Schnitzels, Woolworths Lentils in Brine, Nature's Choice Pea Protein Isolate. Almuerzo: Woolworths Mango. Cena: Vegetarian Pizza, SPAR Hamburger Rolls, Fry's Plantbased Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Fry's Rice Protein & Chia Nuggets, Cadbury Crunchie (40g), Nestle Kit Kat (45g). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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