Diario de olgs-u600, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
850 kcal Grasa: 32,42g | Prot: 66,28g | Carbh: 73,19g.   Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Вареные , Велес Карбонад Боярский, Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Окей Батон Семейный. Cena: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макфа Макароны Отварные, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Окей Хлеб Мультизлаковый, Рублевский МПЗ Паштет Нежный. más...
1403 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgs-u600


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.