Diario de Bionicat, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1338 kcal Grasa: 56,64g | Prot: 61,40g | Carbh: 150,68g.   Desayuno: Massa Leve Pão de Queijo Lanche, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Président Queijo Prato, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Carioca Feijão Cozido, Jundiá Sorvete de Creme, Yoki Batata Palha Tradicional, D'aucy Vagem Congelada, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Haoma Bombom de Avelã com Cacau. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Nozes sem Casca, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Taeq Uva Passa Escura sem Semente. más...
1868 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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