Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2015
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 112,49g | Prot: 129,35g | Carbh: 130,99g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Котлета Куриная. Cena: Красный Октябрь Красная Шапочка, Гуляш из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Красное Яблоко, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Молоко (Цельное Молоко), Котлета Говяжья. más...
|
|
3219 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|