Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2827 kcal
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Grasa: 67,71g | Prot: 203,15g | Carbh: 339,78g.
Desayuno: Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly , Parmalat Wheyfit Baunilha, Banana Prata, Davaca Queijo Prato (Lanche), Pão Francês. Almuerzo: Maçãs Gala, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego_teamxp
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