Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 35,04g | Prot: 52,92g | Carbh: 106,93g.
Desayuno: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Семена Льна, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Бри Швейцарский, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Самарский Хлебозавод 5 Многозерновой Пшеничный Хлеб, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Фрутелла Мармелад в Йогуртовой Глазури, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливки, Рис Вареный, Оливковое Масло, Кета, Брокколи, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет). Cena: Винегрет. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.ivaxina
|