Diario de o.ivaxina, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
854 kcal Grasa: 33,10g | Prot: 52,27g | Carbh: 87,18g.   Desayuno: Сыр Бри, Савушкин Продукт Теос 2%, Белая Дача Салатный Микс, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Тонкий , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Рыбные котлеты, Пюре с тыквой. Cena: Heinz Бальзамический Соус, Ароматы Жизни Масло Льняное, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Fine Life Перепелиное Яйцо, Свекла Вареная, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Клементины. más...
2380 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.ivaxina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.