Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2631 kcal
|
Grasa: 91,33g | Prot: 144,26g | Carbh: 307,66g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Авокадо Авокадо Хасс, Оредеж Яйцо С0, Pretto Сыр Рикотта Мягкий 45%, Каравай Фермерский Хлеб с Цельнозерновой Мукой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Лимон, Чай. Almuerzo: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Кофе, Голден Яблоко , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп фасолевый с курицей и грибами. Cena: Суп фасолевый с курицей и грибами, Пятерочка Хурма, Филе минтая с луком и морковью без зажарки. Pasa Bocas / Otros: Очаково Cool Cola Zero, KDV Кремка с Морской Солью, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Магнит Банан, Nescafe 3 в 1 Mild, Кофе, Кофе, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Искренне Ваш Творог 5%, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надин Через тернии
|