Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 95,00g | Carbh: 177,43g.
Desayuno: Granini Minty Melon, Kaffee mit Milch, Marmelade, Billie Green Salami Klassik, Emmentaler, Milfina Butter, Grafschafter Goldkrüstchen. Almuerzo: Gut & Günstig Harzer Roller, Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona Quark Magerstufe. Cena: Actimel Erdbeere, Weißbrot, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Schafskäse, Ei. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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