Diario de SteffiEndlichICH, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
3309 kcal Grasa: 127,94g | Prot: 144,33g | Carbh: 378,67g.   Desayuno: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Cena: Oatly Aufstrich Natur, Barilla Risoni Rote Linsen, Kichererbsen und Erbsen, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche Ungewürzt. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln Geröstet. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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