Diario de RobinGennep, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
1949 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 96,15g | Carbh: 125,09g.   Desayuno: Oliehoorn Chipotlesaus, AH Gerookte Kipfiletreepjes, AH Snoepgroente Tomaat, AH Ijsbergsla, AH Tortilla Wraps (62g), ESN Isoclear, Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Dolce Gusto Lungo, Yumyum Shrimp. Cena: Sauvignon Blanc, AH Snijbonen, Blue Elephant Oyster Sauce, Rode Chilipepers, Zonnebloemolie, Conimex Ketjap Manis, Ketchup, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Kipfilet, Red Bull Sugarfree (Blikje), Mora Oven Mini Frikandel. Pasa Bocas / Otros: Jagermeister Jagermeister , AH Mini Kip Loempia, Mora Oven Mini Frikandel, Van Dobben Bitterbal, Red Bull Sugarfree (Blikje), Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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