Diario de tatiana_joy_, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
889 kcal Grasa: 30,31g | Prot: 61,54g | Carbh: 91,52g.   Desayuno: Американо, Сахар, Молоко Бурятии Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Просто Мёд , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Astoria Сэндвич-Соус, Тавр Ветчина для Завтрака, Наш Хлеб Хлеб Тостовый. más...
1704 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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