Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 68,04g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Rambutan, Buah Naga, Aqua Air Mineral, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Chicken Thigh, Aqua Air Mineral, Nasi Putih. Cena: Aqua Air Mineral, Alfamart Telur Rebus, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempeh (Cooked) , Guava. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aprilliant
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